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经常眼干眼涩,失眠多梦可能是肝火郁结引起 [复制链接]

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肝气郁结是中医临床常见的一种中医辨证分型,因为肝在藏象学理论认为是体阴而用阳,它的作用主要是疏泄气机。人体的气机运行主要是由肝来负责,使气机像水流一样能够顺畅流行起来。如果因为内部和外部的原因,比如忧思、恼怒等等不良情绪的影响,导致了肝失疏泄,气机不能正常运行,就会出现肝气郁结的问题。

肝气郁结的症状表现

#肝气郁结#

常见的几大症状主要包括眼干眼涩、头晕头痛、失眠多梦、口干口苦、情绪不佳、食欲不振等。肝火郁结的症状表现:

1、口干口苦

肝气郁结,胃火郁热,就会出现舌苔泛黄,口干、口苦的现象。

2、食欲下降

肝气郁结则气机不利,还会让人不思饮食,因为代谢缓慢,四肢乏力、懒惰少动,从而造成肥胖、便秘等问题。

3、乳腺增生

在女性方面,乳腺增生在中医中认为始于肝气郁结,而后血瘀痰凝成块,治疗需要疏肝理气,软坚散结,活血化瘀。还有会出现月经不调、痛经等症状。

4、失眠多梦

肝气郁结可导致难以入睡,即使入睡也多梦易惊。可出现气血失荣、皮肤粗糙,脸色暗沉。其中肝郁化火型失眠多因恼怒伤肝。

失眠多梦

5、情绪低落

肝气郁结之人平素情绪不畅,爱生闷气,总是唉声叹气,或者烦躁易怒,此为肝郁的征象,对于正常人来说,一般不会有上述情况。

6、眼干、眼涩

中医认为肝开窍于目、肝气郁结,导致肝血亏虚,出现眼干、眼涩或者眼胀的症状。

7、头晕、头痛

肝气郁结还可以导致头部的症状,比如头晕、头痛,因为肝气郁结,肝郁久而化火,出现肝阳上亢可以导致头晕、头痛的症状。

头晕、头痛

当出现肝气郁结时,可能是情绪抑郁以及气血不畅等原因造成的,也可能与长期吸烟喝酒以及饮食不当等原因有关。一旦出现以后,患者可以在医生的指导下,服用疏肝理气的中成药进行治疗。比如逍遥丸和丹栀逍遥丸,具体功效如下:

1、逍遥丸

是中医的一个古方,一种中成药,其成分主要有柴胡、当归、炒白术、白芍、茯苓、炙甘草、薄荷、生姜等,具有清心除烦和疏肝解郁的作用,有助于缓解症状,同时对治疗肝脾不足及血虚失眠有重要作用,可用于治疗饮食减少、抑郁和头晕等症状。

2、丹栀逍遥丸

丹栀逍遥丸,主要成分与逍遥丸差不多,多了两味药,牡丹皮和栀子,可以疏肝解郁,清热调经。用于肝郁化火,胸胁胀痛,烦闷急躁,颊赤口干等症状。主要的药物成分,牡丹皮、栀子(炒焦)、柴胡(酒制)、白芍(酒炒)、当归、白术(土炒)、茯苓、薄荷、炙甘草。本品为棕褐色的水丸,气香,味微苦,略辛。

建议是孕妇的慎用,对过敏者禁用,过敏体质者慎用。在使用药物治疗的时候,一定要咨询专业的医生,在医生的指导下服用药物,切勿私下服用,以免药不对症,进而造成身体的损害。

除此之外,注意口腔卫生,认真刷牙漱口。饮食上尽量少食用油腻、荤腥、辛辣等热性食物,多吃清凉的水果蔬菜,如海带、莲藕、莲子等。尽量少抽烟喝酒,保持充足的睡眠,注意休息。也可以每天饮用决明菊花水或者是苦丁茶,清肝养肝,祛除内火。适合做大强度、大运动量的锻炼,如游泳、爬山等,都有助身体的调理。

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