我国知名白癜风专家 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/790/随着暑假的到来，山东中医药大学“三下乡”暑期社会实践活动如期而至。山东中医药大学“杏林归桑梓”三下乡服务队围绕爱心医疗服务为主题，本着“弘扬中医文化，传承岐黄之术”的目的，在7月19日至7月24日分别前往济南市杨庄村和西八里洼社区，进行了为期六天的爱心医疗志愿服务。
本次三下乡活动学校一共有多支队伍，“杏林归桑梓”服务队是其中一支。虽然只有五人，却涵盖了山东中医药大学中医学院、康复医学院和健康学院的四个医学及医学相关专业，非常具有代表性。
活动前期，队员们准备了宣传页、中药香囊、耳穴压豆等。7月19日，队员们早早地来到位于济南市中区西南部的杨庄村。
在杨庄小学门口的义诊摊位前，队员们将提前准备的宣传页、宣传册、香囊、王不留行籽、血压计等一一摆放完整。还没等横幅队旗贴完，就有几位好奇的居民走到摊位前咨询。
前来测量血压的居民年龄集中在50岁到90岁之间，队员们了解到，这个年龄阶段是高血压的高发期，绝大部分居民要依靠降压药来维持血压的正常。由于正值夏季，队员们在测量血压之余，也给居民们摸脉看舌。在看舌象的过程中，大部分居民都有胖大舌和齿痕舌，在中医诊断学中这是湿气较重的表现。夏季天地气交，万物华实，所以夏季应当保持夜卧早起，无厌于日，使气得泄，遵循养长之道。队员们运用中医中天人合一的整体观念，建议居民在疫情局势得到缓解的情况下，在早上十点之前晒太阳，也提醒年轻人们在夏天尽量不要睡懒觉。中老年人要注意在夏至前养阳升阳，避免冬季高发疾病的发生。队员们还运用以象比类的方法，向居民们介绍了鸡血藤、丹参等中药材的效用。队员们还发现，中老年人失眠情况较为严重，除去少部分由于肝郁气滞导致的难以入睡的情况，队员们建议其服用酸枣仁等疏肝理气的中药之外，大部分是由于阴虚潮热，均有午后至夜间汗流不止，烦躁难以入睡的情况，队员们建议居民根据医师的建议去服用一些滋阴的药。同时队员们也准备好了一些安神的香囊，散发给这些被失眠困扰的人。在活动的过程中，经常遇到腰酸腿疼、肩颈疼痛的居民，队员们运用自己所学，在特定的耳穴位置压上王不留行籽，同时运用推拿按摩的手法治疗，居民们反应中医的疗法确实能使这些问题得到缓解。
7月23日至7月24日，山东中医药大学志愿服务队走进定点社区——济南市东八里洼社区。活动中，志愿者们为现场居民进行了量血压、中医脉诊等常规的健康体检；为居民提供了耳穴压豆、推拿等中医治疗手段。测量完血压后，队员们告知居民们测量结果并向其提供简单的医疗防治建议，同时对居民们摸脉问诊，普及和提高了居民对中医的认识。不仅如此，志愿者们还自制了不同功效的香囊，分发给社区居民，让他们更加感受到中医、中药的魅力之处。
此外，队员们还对参加义诊的居民朋友们讲解了定期检查身体的重要性，鼓励居民朋友们要树立积极乐观的生活态度，养成健康的生活习惯。比如，有些参与的居民，血压偏高的同时，饮食并不注意，志愿者们为他们提供了合理的意见及建议。对于一些肩颈酸痛、腰背不适的居民，队员们进行了推拿按摩治疗。“这个腰背不舒服多少年了，年轻的时候干活多，留下的后遗症！真是谢谢你们了！”在感受到队员们的热心服务后，社区居民频频赞叹。
六天的社会实践时间转瞬即逝，队员们不仅在专业知识上有所提升，更是清晰地认识到基层居民的健康状况，也对当地居民进行了科普性的宣讲，增强了居民们的健康意识。
（通讯员范承铖）
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