中科公益抗白 http://m.39.net/pf/a_7147730.html随着社会脚步的加快，非常多的人都处在一个亚健康的状态，总觉得哪里不对劲，去医院又检查不出来。一方面是因为：高速发展的社会所带来的压力，另一方面是越来越丰富的饮食所带来的问题。
在以前，东方人都是吃五谷杂粮。慢慢的，就开始接触鱼肉豆蛋奶等西方营养学，但是东方人的体质是不适合这些，这样吃的结果就是我们的血液越来越脏，很多油脂与毒素在血液里无法代谢出体外，时间久了油脂与毒素混合在一起黏着在血管壁，黏着的太多太厚的时候就造成了於堵。
一、虎杖
中医文化博大精深，里面就有一味药材就可以对治血液淤堵，那就是——虎杖。
少时祖父喜欢吃一道菜，凉拌虎杖叶，用开水焯一下嫩叶，加上少许蒜末，调料，夏天吃起来，的确非常爽口好吃，第一次吃到这味奇怪的菜的时候我就问我的外祖父，怎么从来没有吃过，酸脆可口，炎热夏日，一股莫名的清凉顺口而下。它叫什么名字呢？我外祖父说小名叫酸通杆，学名叫虎杖是味好药，当时觉得很奇怪，怎么和老虎有联系了，外祖父说因为我们的药王菩萨孙思邈当年山中寻药，不小心遇到一只老虎，卧在前方，仔细一看，老虎脚受伤了，下肢肿大，当即，见到旁边一种草药，戳揉以后给老虎包扎，老虎不久腿伤好了，为了报恩，成为孙真人的坐骑，伴他左右，后来人们给这种草就取了名，既然“杖”着治好了老虎，那就叫他虎杖吧！如是此名就传开了。
大虫杖、苦杖、酸杖、斑杖、苦杖根、杜牛膝、酸桶笋、斑庄根、酸杆、斑根、黄药子、土地榆、酸通、雌黄连、蛇总管大活血、紫金龙、酸汤杆、黄地榆、号筒草、斑龙紫、红贯脚、阴阳莲、活血龙、猴竹根、金锁王、大叶蛇总管、九龙根、山茄子、斑草、搬倒甑、九股牛、大接骨、老君丹。
根茎类
蓼科植物虎杖的干燥根茎和根。春、秋二季采挖，除去须根，洗净，趁鲜切短段或厚片，晒干。
除去杂质，洗净，润透，切厚片，干燥。
：苦，平。
①《别录》：微温。
②《药性论》：味甘，平，无毒。
③《本草衍义》：微苦。
④《滇南本草》：苦微涩，微寒。
⑤《医林纂要》：甘苦辛，温。
归肝、胆、肺经。
生于山谷溪边。分布于华东、中南、西南及河北、陕西、甘肃等地。
多年生灌木状草本，无毛，高1—1．5米。根状茎横走，木质化，外皮黄褐色。茎直立，丛生，中空，表面散生红色或紫红色斑点。叶片宽卵状椭圆形或卵形，长6—12厘米，宽5—9厘米，顶端急尖，基部圆形或阔楔形；托叶鞘褐色，早落。花单性，雌雄异株，圆锥花序腋生；花梗细长，中部有关节，上部有翅；花被5深裂，裂片2轮，外轮3片结果时增大，背部生翅；雄蕊8；花柱3裂，柱头鸡冠状．瘦果椭圆形，有3棱，黑褐色，光亮。花期6—7月，果期9—10月。
有清理血液与黏着在血管壁的油脂与毒素的功效。适用肥胖，血流迟缓，血液粥样化，血粘稠，头晕、眼花、乏力、耳鸣、出虚汗；能解决血的循泻问题、血管问题，如神经末梢不畅引起的静脉曲张。
也适于能吃不胖不循泻、不运化、三餐不排便的人群，因微血管堵塞、血液粥样化造成的肠区凹室堵塞便秘，虎杖疏通微细血管，能将肠道凹室的糟粕（宿便毒素）排出体外！
①《别录》：主通利月水，破留血癥结。
②陶弘景：主暴瘕，酒渍服之。
③《药性论》：治大热烦躁，止渴，利小便，压一切热毒。
④《本草拾遗》：主风在骨节间及血瘀。煮汁作酒服之。
⑤《日华子本草》：治产后恶血不下，心腹胀满。排脓，主疮疖痈毒，妇人血晕，扑损瘀血，破风毒结气。
⑥《滇南本草》：攻诸肿毒，止咽喉疼痛，利小便，走经络。治五淋白浊，痔漏，疮痈，妇人赤白带下。
⑦《医林纂要》：坚肾，强阳益精，壮筋骨，增气力。敷跌伤折损处，可续筋接骨。
⑧《岭南采药录》：治蛇伤，脓疱疮，止损伤痛。
⑨《贵州民间方药集》：收敛止血，治痔瘘，去风湿，发表散寒，散瘀血，外用治火伤。
⑩《中医药实验研究》：治实火牙痛，湿疮烂腿，脚趾歧湿烂。
《药性论》：有孕人勿服。
1、肥胖人群每天吃虎杖粉（丸）10克、每次5克，早晚饭后各一次。可服用4个月为1个疗程，服一个月停三天再继续下一个月。
2、症状人群每天吃虎杖粉（丸）6克、每次3克，早晚饭后各一次。可服用4个月为1个疗程，服一个月停三天再继续下一个月。
3、正常人每年吃吃虎杖粉（丸）一个月，清理血液！血好血像素好，身体好！
（注：吃虎杖粉（丸）期间，不可以同服其它药物；特殊情况，请咨询中医师）
地瓜餐+虎杖粉（丸）是绝配，清理血液垃圾最好的事物，只有血液纯净了，身体才会健康。
有的人刚开始喝虎杖粉（丸）时，尿液会很黄，会一直拉肚子，会发烧，但精神很好。这是虎杖把血管壁的垃圾清理下来了，把血液里的油脂和毒素排出体外的正常反应。
可是喝虎杖粉（丸）拉肚子却很有精神，只是去厕所的次数多了而已，但又不是那种不可控制的泻肚，这是虎杖把血管壁的垃圾清理下来了，把血液里的油脂和毒素排出体外了。
野生虎杖水洗阴干，颜色为正黄色，目前市场上可供大家选择的分为虎杖粉和虎杖丸，虎杖粉越细越吸收越好，虎杖丸为阴干水丸，无任何使用粘合剂添加。放在水里很快溶解。
二、虎杖膏
虎杖不仅可以清理血管，还可以制成虎杖膏，用于风湿关节炎，痛风关节炎，颈椎痛、腰椎痛、生疗疮红肿，蛇伤，烫伤，乳腺结节、肿块，静脉曲张，全身瘀堵，痔疮等。
野生虎杖粉，碾的细细的粉，拿点凡士林,以1:1的比例，把凡士林先加热融化后，把虎杖粉、慢慢的掺进去。不要把细粉一下放进去，边加边不停地搅动，不停加粉；不停的搅动。等到冷了以后就成了虎杖膏了。当然里面可以加一点冰片，增加它的穿透力。
制作完成虎杖膏之后，可以根据身体的病区大小，选择空白的膏药贴，做成膏药敷在病区上。
使用时间：一般为晚上睡觉前敷上，第二天取下。一贴膏药使用建议10小时左右。
疗程阶段：虎杖膏使用为三天一个疗程，最多一次连续使用九天。间隔3--5天，可再次使用。
三、虎杖叶
虎杖叶，为蓼科植物虎杖的叶片。
苦，微涩，微寒。归肝经。
肺热咳嗽，平肝潜阳，祛痰息风。用于肝阳上亢，血压偏高，头晕头昏。
①《本草拾遗》："捣敷蛇咬。"
②《本草推陈》："治风湿痛”“采其嫩芽，干燥后煎汤为解热剂”。
凉拌虎杖叶，用开水焯一下嫩叶，加上少许调料。
四、虎杖根
衍义曰∶虎杖根，微苦，《经》不言味。此草药也。
微苦，微寒。归肝、胆、肺经。
有活血散痰、祛风解毒、消炎止痛、去湿热黄疸、治慢性气管炎、降低血脂等功效。
根状茎含黄酮类、大黄素、大黄素甲醚、虎杖甙。用根状茎或种子繁殖。
伸筋草18克，虎杖根30克，大血藤18克
病症：「腰椎间盘突出」
用法：外用诊方，不可内服！
功效：疼痛外敷，排毒解淤
方法：装入布袋（按疼的部位缝制，长条形，团形，圆形等）后清水浸泡半小时后，放笼里蒸30分钟即可，热敷患处，（放温了，用保鲜膜包上，外在包一毛巾）每天上下午各一个小时，不可伤及皮肤，外面需保温，每剂药可连续使用10天。
注：要想根治腰椎间盘突出，需三方面用力：饮食，内服虎杖粉，外用以上方。
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