治疗白癜风秘方 http://www.baidianfeng51.cn/huanzhetiandi/xinqinggushi/174.html俗话说：寒从脚下起，脚热全身暖；在寒冷的冬季，没有什么比睡前泡个脚更巴适的事情了~
泡脚不仅可以暖身，更是能舒缓疲劳、促睡眠，是实打实的养生项目；
中医专家说，泡脚会随着温度的升高，腿部和脚部的末梢血管扩张，加速血液循环，提高代谢，驱寒排湿、缓解失眠、气血虚弱等各种症状。
专业医生都建议大家泡脚养生
尤其是现在的职场人，长久坐立不运动、熬夜、吃垃圾食品等等坏习惯，导致体质差、易生病，或长期处于亚健康状态，平时泡泡脚对增强体质效果极好！
说起“泡脚养生”，最风靡的还得是娱乐圈，他们赶通告、拍戏经常熬夜，也算是比较辛苦了，所以泡脚就成了他们解乏的养生项目；
“泡脚大户”*不仅自己泡脚，还带着儿子一起泡，平时小感冒不舒服，泡一泡就好了。
刘涛也曾在节目中推荐”妈妈“郑佩佩泡脚，表示睡前泡泡脚，可以疏通全身血脉、缓解筋骨酸痛、解乏促进睡眠，让你一觉睡到大天亮。
而来自东北的主持人吴昕，也是泡脚的狂热爱好者，她说泡脚不仅对身体好，还能排身体内湿毒，坚持泡对皮肤也有好处；
吴昕这几年的状态变化，大家是有目共睹的，这离不开泡脚的功劳。
辣妈张嘉倪更是凭借泡脚“消肿瘦身”，她在一档节目中爆料，靠着泡脚一周瘦掉了8斤，产后瘦身全靠它，直接惊呆了大S。
娱乐圈“泡脚养生风”盛行，谢娜、霍思燕、杨千烨、蔡少芬、梁静茹平时都有泡脚的习惯；
就连90后、00后明星也不少，千玺、娜娜、*、宋祖儿也都是有名的泡脚“专业户。
之所以这么多人热衷“泡脚养生”，是因为泡脚对身体健康的好处多多；
泡脚不仅能瘦身，还能缓解疲劳、提高睡眠质量，让自己保持精神充沛、气色红润，尤其女性还能缓解宫寒痛经。
不过真正的“泡脚养生”可不是一盆温水就行，一般还需要辅以“草药”来加持，小编搜罗了明星私用品后发现：这款“泰国皇室秘方”最受欢迎！
泰国三大特色：人妖、SPA、泰式足疗，其中足浴文化是由于地理环境因素催生；
泰国是亚热带季风气候，长年闷热潮湿，当地人湿气极重，而足浴可汇通全身经脉，通过脚调养全身，祛湿散寒、消水肿！
泰国人几百年的泡脚习惯，形成了特有的泰式足浴文化；
这款“泰式草药包”源自泰国足浴的养生理念，它选用泰国特有的优质草药，利用草本精华＋热水浴调养身体，逼出体内寒湿，促进内湿外排！
Lanna足浴包是泰国百年企业，它的产品多次被泰国王室指定为御用品，这款足浴包更是泰王和诗琳通公主都盛赞过的，可以看得出其品质和疗效。
百年皇家药企Lanna进贡足浴包给诗琳通公主
泰国选美小姐冠军纳塔帕也推荐过Lanna足浴包，她说自己每次练舞很辛苦，常用它泡脚来解乏；
Lanna足浴包的品质和效果都是经过检验，达到了泰国皇家御用水准！用它来泡脚，让你告别湿气、水肿虚胖，还能暖身驱寒、缓解失眠等多种问题。
Lanna的产品不仅在泰国热销，国内也同样的收欢迎，小红书上一搜高达＋的测评推荐，“改善睡眠”“缓解痛经”“祛湿瘦身”效果，大家一致认可！
泰国特有草本精华
排湿＋消水肿，彻底告别虚胖
中医上说：“湿气重会造成体内淤塞，易发生水肿，代谢降低、脂肪堆积。”
Lanna足浴包精选12味泰国特有草药，通过调理身体运湿、排湿能力，加速内湿外排，消水肿体质，恢复轻盈优美好身材！
12味泰国草药都具有祛湿、消水肿的疗效，排湿效果加倍；
桑枝：生津利水、消水肿
桑枝是泰药中有名的“祛湿草本”，它也是足浴包排湿的主力军，它能增强机体运湿能力，生津利水，使得体内沉寂的湿气运行外排。
现在医学也证明，桑枝含有丰富桑基成分，它能催生身体高氧蛋白，加快体内水气运行，起到利水运湿作用；
我国养生古方《奇家收录名》中就记载：“桑枝、姜根以水煮沸，泡脚散湿、消除水涨。”
选自《奇家收录名》第一十二卷浴足方
桂枝：利尿、促出汗
体内的湿气运行起来，但真正通过代谢排出体外的甚微，所以足浴包中还加入了泰药桂枝，它主利尿、促进出汗，可以增加身体湿气外排速度，从而解决湿气。
桂枝＋热水足浴相互辅助，将药效和热气迅速传散到全身，调动全身水气外排，消除体内大部分水气；
泡脚10分钟，就会有明显的发汗现象，短时间会有明显尿意，这都是体内被逼出的水气需要排泄。
艾草：健脾利水湿
足浴包不仅促进身体快速排湿，它还添加了艾草，通过艾草的草本疗效，起到健脾的功效，从而从根本提高排湿效果，从根源预防湿气的堆积；
3大健脾排湿的草药相互协作，通过足底散逸全身经脉，运行体内湿气、加速外排，一次就能驱除大部分湿气，打通人体代谢开关，快速消除水肿脂肪。
泡脚的同时不仅排出湿气，同样身体细胞也在高速运动，所以按照热量守恒定律，泡脚30分钟≈消耗大卡左右；
卡路里什么概念？
=
游泳20分钟、慢跑30分钟、逛街分钟
所以你每天光是坐着泡脚就能消耗热量，坚持上1-2个月，轻松享瘦！
同事小李，连续使用60天，竟然有了线条感！
每天定时泡脚30分钟，大概两个月左右瘦掉17斤，原本大肚腩居然瘦的都平了，没想到掉肉这么容易，纳兰足浴包真的给我太多惊喜了！
所以有了泰国这款Lanna足浴包，每天泡脚祛湿、消水肿，提高整体代谢力，即使不运动、不节食，也不怕身材走形！
逼出体内陈年湿毒
改善肤质，养出健康好气色
中医上讲：湿毒不分家；体内长久的堆积大量湿气，导致代谢降低，体内的毒素难以净化排出，造成毒素堆积；
体内湿毒重最明显的表现就是上脸：长痘痘、色斑、肤色暗沉；
针对湿毒堆积，足浴包中添加了当归成分，根据《痘疹全书》记载：“当归可解毒，化浊去污”。
所以当归入药，能加强体内毒素外排，净化经脉、血液中毒素；
除了净化毒素之外，还添加了泰药鸡血藤，这种成分不仅有排毐之功效，尤其是能润肠通便、排出污秽，刮出五脏和肠道毒素和垃圾；
双脚通四肢百骸，当归＋鸡血藤以热水催化，通过足底经络传送到全身，净化毒素、排出湿毒，让经脉和血液恢复洁净。
同时还能加快肠道的净化，不仅能刮出肠道沉积宿便、污秽，还能清洁肠道壁上的肠毒；
肠道干干净净之后，你的口臭、便秘也会得到缓解，尤其是消化和吸收也会均衡，对身体极好。
体内毒素排出之后，肠道得到净化，你的肌肤也会变好了，之前的皮肤暗斑、痘印、囊肿，也能得到有效缓解，皮肤也是变的越来越光滑~
可可：我之前真的是毒气上脸，不仅长痘痘，皮肤暗沉、长斑，整个人老了十岁不止，坚持每天用纳兰足浴包泡脚养生排毒，2个月左右的，肌肤真的白嫩了好多。
只要每天泡泡脚，就能彻底排除体内堆积多年的毐素！慢慢的你会发现：不仅痘痘斑点消失了，就连暗淡无光的气色也恢复红润了！
助神安眠，缓解疲劳
每天起床都是元气满满
陆游的一句“洗脚上床真一快,雅身渐衰解烧汤。”说尽了泡脚之后的舒适；
尤其是正值寒冬季节，睡前用纳兰足浴包泡脚，暖身又助眠，一解白天奔波的疲惫。
纳兰足浴包中添加了夜交藤，又叫首乌藤，它是一种比较珍贵的中药材，具有养血安神、镇静助眠的效果，常用于失眠、多梦。
另外还添加了*参精华，它能养血、补益中气，同时也具有舒缓镇静、助眠凝神的功效，让你睡眠时补充体力，一扫疲惫。
睡前用纳兰草本足浴包泡一泡，能快速镇静舒缓情绪，避免失眠，让你舒舒服服一觉睡到天亮。
靓靓：我有点神经衰弱，睡眠非常的浅，不仅容易惊醒还老做梦，男朋友给我买了草药足浴包，泡了半个月左右，睡眠质量真的有改善，蜗牛睡眠记录的深度睡眠时间比以前长了两倍。
晚上睡的快睡的香，早上起床才能元气满满！
小编自从用了这款足浴包后，之前白天瞌睡，现在一整天都很精神，工作效率都明显提高了！
暖宫驱寒，缓解痛经
全身温热，手脚不再冰冰凉
俗话说：十女九寒；宫寒不仅会畏寒怕冷，腰膝酸软、总感觉腹部发凉甚至腹痛，尤其是冬天更是手脚冰凉；
这款纳兰足浴包不仅能驱寒，还能暖宫，缓解女生畏寒、姨妈疼痛。
纳兰草本足浴包中添加了泰国老姜，《本草纲目》记载：“姜辛，可驱邪散寒、暖体益身。”
这种姜是泰国特有的野生姜，其姜辣素含量极高，能快速排出体内寒气，缓解宫寒；
同时足浴包中还有益母草，是中医药中有名的“妇科圣药”，历代中医用来治疗妇科疾病、益身养颜的良药；
益母草可改善月经不调、缓解痛经、闭经、产后炎症等妇科疾病；
配方中又加入了藏红花，它有补血、养血、活血之功效；
同时还能排出子宫淤血和毒素，缓解宫寒、气血不足、月经紊乱等问题，同样也是女性常用的妇科草药。
足浴包中的三味草药对女性非常的友好，不仅能起到祛湿散寒、温养子宫，还能排出子宫淤血、毒素，告别痛经、月经不调、白带异常等妇科问题。
每天晚上睡前用纳兰足浴包泡泡脚，手脚冰凉的现象立马得到改善，全身暖洋洋的钻进被窝，一直到天亮都是暖暖的。
来姨妈的前几天一定要“泡“，不仅有助于污血的排出，还能驱散子宫寒气，起到缓解痛经问题；小编自从用了足浴包泡脚后，姨妈不仅超级准时，现在来月经基本没多大痛感。
真材实料，独立包装
每天20分钟足部SPA
比起传统的足浴包磨成粉末，成分我们也无从得知；这款lanna足浴包真材实料看得到，让你用的更放心！
优质的草药成分，加入热水之后，药效精华充分发散！每次泡完脚之后，保证你浑身舒爽，就像来了一场泰式马杀鸡一样，感觉经络都被打通！
lanna足浴包采用独立包装，使用时，在足浴盆中倒入适量热水（水温不低于45度），取一包草本足浴包置于水中。
等到草本成分融于水中，热水颜色有改变后，就可以泡脚啦~
男女老少都可以泡，尤其是家里有老人的，泡脚可以帮助活血行气，开阻除痹，除湿消肿，对于老年人的风湿骨痛很有效果！
出差、旅行也可以带上几包，出门也可以泡个舒服的足浴，缓解疲劳，祛湿驱寒。
足浴一般15～30分钟为宜，水凉可适当加热水。
冬季养生正当时，每天花上20分钟泡脚，由内调理身体，排出湿寒毒素，让你浑身轻松！
用过的朋友全部都是满满的好评！
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