点击△蓝字
与百万人一起成长
寒从足下生！这5大“强身”穴，4种泡脚法一定要了解~
中医学认为，“寒从足下生”。人体的双足最接地气，自然界的风寒湿痹之气最易经从双足侵犯人体，故有“人老脚先衰”的说法。
我们身体的12条经络中有6条在足部行走，分别以足三阳和足三阴命名。脚板“方寸之地”，犹如人体的反射区，“藏”着不少知名的强壮保健穴位，经常刺激这些穴位可行气活血、驱寒逐湿、改善脚部健康状况，进而通过“内联脏腑，外接四肢百骸”的经络作用起到延年益寿的功效。
日常生活中，不妨每天在脚上按摩5大保健穴来强身健体。
01涌泉穴
人体第二长寿穴。涌泉穴位于脚掌前部1/3处，脚缘两侧连线处。养生界素有“三里（第一长寿穴）涌泉穴，长寿妙中诀。睡前按百次，健脾益精血”的说法。作为人体最低的穴位，肾经之气如泉水自涌泉穴涌出，而肾气是人体先天之本，藏精主骨，肾精充足则耳聪目明、精神饱满、腰膝壮实、行走有力，寒湿之气欲入无门。睡前可以手心搓对侧涌泉穴，使其微微发热为度。
02隐白穴
穴位中的“干姜”。隐白穴位于足大趾内侧，趾甲角旁0.1寸。隐白穴足太阴脾经的井穴，脾主运化水湿，若脾阳不振，运化失职，则水湿内停。而隐白穴具有振奋脾阳，行气化湿的功效，其功效堪称穴位中的中药干姜。此外，脾主统血，月经过多也可按隐白穴。可用拇指指腹揉按或持艾条悬灸。
03至阴穴
温经散寒的效验穴。至阴穴位于足小趾外侧趾甲旁0.1寸。它是人体寒湿水汽到达并输注至体表的极寒之地，故名至阴。平时艾灸此穴可温经散寒、鼓舞气血运行，把寒邪湿气排出体外，从而起到调和冲任、益肾养胎的功效。
04太冲穴
自带的“消气”按钮。太冲穴位于足背侧，第1跖骨间隙的后方凹陷处。该穴为肝经上的原穴和输穴，肝经上的水湿之气由此上冲。春季多郁，肝木郁结太过可克脾土，使脾运化水湿失职。当春之季，肝主疏泄、喜条达，常按压太冲穴可疏肝解郁，平肝潜阳。手法以逆经为泻，要消气宜向大脚趾方向推。
05昆仑穴
肩颈腰痛的“克星”。昆仑穴位于足外踝尖与跟腱连线点的凹陷处。昆仑穴为足太阳膀胱经上的要穴，意为该经经水上的“高原”，只要经水通达，气血通畅，便无疼痛。春季多湿，痹阻经络，人们容易出现肩颈腰背等关节疼痛，按摩或艾灸该穴可健背强脊，化血为气，通经止痛。
脚部除了有众多穴位，还有丰富的神经末梢和毛细血管。脚部的冷暖感觉、色泽变化，能直接反映心脑肾功能和血液循环情况。经常用热水泡脚，能刺激足部穴位，促进血气运行，调理脏腑，舒通经络，增强新陈代谢，从而达到强身健体、祛除病邪的目的。加入不同的药物浴足，更可发挥不同疗效，达到外用内治的作用。
这里给大家推荐4种泡脚方法，坚持做下去，会有意想不到的保健效果。
艾叶泡脚
艾叶辛、苦，性温，既可作为中药内服，又可做成药膳，如艾糍、艾叶煎蛋等，艾叶煎水泡脚有胜似内服的疗效。
1.温经散寒。艾叶泡脚有温经活血、散寒止痛的作用，促进血液循环、经脉通畅，还能祛黑眼圈。
2.除脚癣、脚气。艾叶外用有抗菌消炎、抗过敏等作用，用来泡脚可有效改善脚气、脚癣等脚部皮肤疾患。
3.治风寒感冒。艾叶有散风寒、抗病毒的作用，对于风寒感冒有一定疗效。
白醋泡脚
白醋主要以粮食为原料酿造，中医认为白醋味酸，性苦、温，可活血散瘀、消食化积、消肿软坚、解毒杀虫。
1.促进血液循环。白醋加入温水后能较快地透过脚部皮肤吸收，起到软化血管、促进血液循环的作用。适合高血压、高血脂、慢性疲劳综合征等。
2.软化角质。白醋有活血散瘀作用，经常泡脚可软化脚部皮肤角质层，改善粗糙情况，令皮肤光滑有弹性。
柠檬泡脚
柠檬味甘酸，性平，能生津解暑、和胃安胎。
1.促进新陈代谢。柠檬含丰富的柠檬酸、维生素C，可促进新陈代谢，有效缓解疲劳及延缓衰老。
2.去除脚气。经常用柠檬泡脚对脚气、鸡眼等脚部皮肤病也有一定疗效。
生姜泡脚
生姜味辛，性微温，能温经散寒。
1.驱散寒气。生姜泡脚能温通经脉，可有效改善微循环，缓解手脚冰冷症状，对风湿寒痹效果很明显。
2.防治风寒感冒。生姜有解表散寒作用，可有效预防治疗轻症风寒感冒。
温馨提示：
经常泡脚可防病治病，还可改善体质状况，但也需辨证使用，一些泡脚事项平时要多加注意。浴足桶宜用木桶或浴足专用桶；孕妇浴足一般情况不加药物，可加粗盐；老年人如感觉胸闷、头晕等，应暂停浴足；浴足水温不宜超过45℃，时间20分钟左右为宜；饭后1小时内不宜浴足。
艾热灸是什么？
艾热灸是艾灸的升级版！
运用高科技提取技术将艾草中有效成分提取为易渗透人体可吸收的小分子精油，与发热成份高度融合，以熏蒸方式打开人体毛孔通道，使有效成份充份通过毛孔渗透进入人体，因为其以小分子团形式存在，可以参与到人体的微循环，激活人体整个微循环系统的自我修复功能。
艾热灸的原?理?热?力??药?力?穴位激活人体的自愈?能?力??一方面?是用?热力?达?到?温通?经?络?，行?气活血?，驱?寒?除湿等效果。另?一?方?面是借?助艾热灸?里?艾?草?的药?力?，因为艾草?是中?药?中少有的能通?十?二条经络的药?物??！
欢迎了解产品，免费咨询养生保健知识
（艾热灸5盒团购价，20盒加入代理）
顺芝堂王牌产品艾热灸顺芝堂艾热灸又招代理了！
艾热灸一直被模仿，从未被超越
新一代艾热灸，结合了传统艾灸的优势，解决了传统艾灸烟大灸量不够久的等等问题，实现了解放双手、无障碍全体位施灸，老人孩子都可以用，使用简单、便捷、效果好，有效针对各种颈椎肩周风湿骨病腰腿疼月子病体寒宫寒各种慢性寒症！持续发热8-12小时～
●顺芝堂品牌立足行业6年，中国品牌春晚唯一邀请品牌，评为中国民族品牌，刘晓庆，王姬，董璇，张韶涵，陈子涵，柳岩等知名明星以及众多网红纷纷为顺芝堂品牌代言。
●美国纳斯达克大屏幕，高铁，众多卫视，5大机场多渠道投放广告，帮助代理全面打通线上线下渠道
●顺芝堂民族品牌携手中国龙头企业君乐宝联名出品一系列产品，还与食品龙头企业?诺斯康以及河北贴类龙头企业厚德汉方集团，美国留学博士为首的科研团队，铸就领先完美精品
●强大培训系统线上经验与干货
线下技巧?实战，场场留学博士营养师?培训导师，最强大脑教学，全面提升思维和管理能力
●每年奖励代理2次超豪华出国游全程公司买单
●双重收益，卖货利润?公司奖金
大手笔奖金制度
成熟管理经验
成熟市场判断经验
成熟的团队系统经验
成熟的代理培养战略
跟着有经验的人做事才能让你一路领先
也唯有这么好的产品，这么有实力的公司才能持续发展，这点毋庸置疑。在选择微商代理产品的时候，无论你想卖什么，或者你在卖什么，一定要选择做正品，如果我们能给客户带来放心、带来价值，客户也会对我们更加信任。反之如果用A货（仿品）、假货、残次品欺骗朋友的信任，一旦信任决堤，将永远无法挽回。所以信任这个东西绝对不能当做儿戏。
艾热灸的成分是什么？
艾热灸成分1?艾?草?
全?草入药，有温经、去湿、散寒?、止血、消?炎、平喘、止?咳等作?用。历代医?籍记载为?“止血?要?药”，又是妇?科常?用药之?一
?热灸成分2?风藤?
具?有?祛风清热，和络止??痛之功效?。?用于风?湿关节?痛?，风?疹瘙痒，疮?疥，肿毒，火眼?疼?痛?，及小便不??利????
艾热灸成分3?生?姜?
具有很?强的抗氧化和清?除自由?基作?用，能增?进食欲，促消化，活??血驱?寒，解毒?
艾热灸的成分4?托???玛??琳???
它?是??汗蒸?房??的?石??头，通过?????自发????热?释?放??红??外?线?穿????透????人??体?皮?肤最????底???层???，???帮????助???药??效???挥??发??直?达?病????灶，????而???传统???药??物??只????能???用??到?皮???肤???表面?，???深??层???疼????痛?调????理不?彻??底???
艾热灸的成分5当归
能补血、活血、养血、调经止痛、润燥滑肠、主血虚诸证、月经不调、经闭、痛经、症瘕结聚、崩漏、虚寒腹痛、痿痹、肌肤麻木、肠燥便难、赤痢后重、痈疽疮疡、跌扑损伤！
艾热灸的成分6?活性炭
吸附性强，排毒，除味，《本草纲目》中提及用于治病。外用于溃疡。
艾热灸怎么贴？什么人能用艾热灸？
腰疼腿疼、腰间盘突出、颈椎病、类风湿、肌肉拉伤、落枕、风寒感冒发烧，不管哪疼都可以贴！男人??老人??孩子??都可以贴、??女性宫寒，痛经都可以贴?
??怎么用？??哪疼往哪贴，跟创可贴用法一样，直接贴就可以??！
悠家目前有16大类产品：
曲仙艾热灸顺芝堂公司主推①保健贴类，其中以艾热灸，美胸贴，吸附足贴为主流产品；②保健食品太极珍方，益生菌；③护肤品类和洗护产品；④排毒减肥类产品；⑤五谷代餐谷赞臣；⑥太太口服液；⑦女性私护新红颜；⑧净逸温经抑菌卫生巾；⑨苗祖·宝宝抑菌软膏、苗祖·舒敏膏、苗祖·抑菌膏⑩艾草大活络精油⑾曲仙减脂豆浆和曲仙塑身衣，欢迎咨询合作加盟⑿初生肌密多肽饮⒀曲仙阻糖片+顺芝堂负离子蒸汽眼罩⒁玻尿酸面膜+1瓶肌底液⒂曲仙除螨浓缩洗衣液⒃君乐宝联名成人乳酸菌益生菌+儿童乳酸菌益生菌双结合
每天不见不散▼
你说你喜欢雨，但是你在下雨的时候打伞
你说你喜欢太阳，但你在阳光明媚的时候躲在阴凉的地方
你说你喜欢风，但是在刮风的时候你却关上了窗户
这就是为什么我会害怕你说你也喜欢养生
因为你连“顺芝堂”都没有
