近日，在四川泸州，发生了一起令人痛心的事件。
12月15日泸州某小区一名小学生从高处落下，引起了周边的轰动，众人围过去时，只见一名女子正蹲在孩子身边失声痛哭，“你怎么不回答我……”
救护车很快赶到，将孩子抬上担架，医院，目前孩子生死未卜，公安机关已进一步调查。
究竟为什么，这样的惨案会发生在一个小孩子身上呢？很多细节我们不得而知，但在现场，人们发现了这样的一张纸条，稚嫩的字迹当中，满载了和年纪不相称的悲凉：
五花肉焖油豆角五花肉焖油豆角五花肉、油豆角、酱油、花雕酒、葱、姜、大蒜、八角、盐。油豆角的营养价值：含有较高的蛋白质，含量可达到其干质量的20%以上。它的氨基酸组成及比例也比较合理，含有人体必须的18种氨基酸，其中必需氨基酸，特别是赖氨酸含量较高。此外油豆角还富含膳食纤维、多种维生素和矿物质。准备食材：：五花肉洗净，切成麻将块状；油豆角洗净后用手掰成几段；葱切段，姜切成片，大蒜拍裂，不要拍碎；小碗里放入酱油及花雕酒底锅内放入适量的油，放入葱，姜，蒜及八角煸香放入五花肉，充分煸香炒出油后放入油豆角，炒制油豆角变色放入花雕酒及酱油，搅拌均匀放入开水开水没过油豆角，等水开后，转小火25分钟，最好开盖煮，可以把毒素很快挥发掉，全部熟透后放入适量的盐，关火。白蘑菇凉拌细
如果你看到了这封信，我大概率已经死了。我不得不说，我活得太累了，你们从小便希望我如同成人一般，现在，又想让我把早已遗失的东西找回来。老师对我的失望，同学‘开玩笑’般的语语，为你们我早已绝望。现在，我只希望，能多‘睡’一会儿。
一字一句，令人唏嘘和痛心。
红糖蛋花甜汤红糖蛋花甜汤鸡蛋、古方红糖、开水。这是一款非常棒的甜汤，女人还真是不要错过，最主要的是它还特别简单，食材2元都不到，连锅都不用，只要有开水的地方随时都可以弄来喝。今天的这款汤宝妈用到了红糖和鸡蛋，食材也非常的简单，别看它简单，却能补血、美容、补虚、滋阴润燥，真是非常好的保健品呢，您不妨一试！备好古方红糖（或普通红糖），鸡蛋（选小的）红糖切碎（普通红糖这一步免去）备好盘子和筷子一双，一会要用到红糖入一大碗，一边放红糖，一边磕入鸡蛋滚开的水，一边往鸡蛋上冲一边用筷子快顺顺时针搅快速盖上盘子，焖两分钟，红糖融化即可。甜丝丝的非常好喝，简简单单的随时可以补血、美容、补虚、滋阴润燥，值得推荐！肉丝白菜汆儿面肉丝白菜汆儿面面条、白菜、猪肉、榨菜、植物油、葱花、酱油、盐
原来，这并非意外，而是早有预谋的自杀，孩子轻生的原因，和大人们额外施加的压力不无关系。
近年来我国少年儿童自杀的案例频发，但最可怕的是，大人们每每看到这类新闻，就会将锅甩到孩子身上。
咖喱鸡腿饭咖喱鸡腿饭胡萝卜、鸡腿、土豆、洋葱、咖喱块。土豆，胡萝卜，洋葱切块，鸡腿去骨切块（我早上5点半做的，没敢剁块，怕吵醒别人）鸡肉冷水下锅焯一下炒锅放油，先炒洋葱，再放鸡腿加土豆胡萝卜继续炒准备咖喱块炖烂后关掉火，加入咖喱块，搅拌至融化，开火煮开，即完成出锅配白米饭搭配水果和柠檬水解腻！儿子的完美早餐大象趣味便当大象趣味便当米饭、哈密瓜、春卷、土豆、紫甘蓝、藕。就想给自己做份有趣的便当，谁说卡通便当只有孩子可以吃？哈哈，越活越孩子气了，其实孩子气又有何妨，让吃除了美味还可以美起来也不是错啊各种食材洗切好，鸡胗先用料酒、生抽、淀粉、盐腌制一下，土豆丝过水淘一下提前把藕片
“现在的孩子，心理太脆弱了。”
自制米皮自制米皮盐、水、淀粉、大米、黄瓜、太太乐鲜鸡汁、花椒、干红辣椒、桂皮、小茴香、香叶、孜然、八角、蒜、姜、醋。夏天的味道，这道米皮添加了“太太乐鲜鸡汁”，儿子说比魏家凉皮的米皮还好吃大米淘净加没过大米的水量，用保鲜膜密封入冰箱冷藏6小时用料理机将泡好的大米加水磨成米浆（按一勺大米一勺水的比例）将米浆充分磨细，过滤研磨两次磨好的米浆用火锅通用的勺子舀取3勺开水，淋在米浆中间拌匀，再加入淀粉和盐顺一个方向搅拌均匀将披萨盘抹油，放两勺米浆，转动一圈披萨盘使米浆均匀，将披萨盘放入烧开后的锅内蒸1分半左右，待米皮表面起泡即熟取出披萨盘迅速放入另外一盆冷水中，使披萨底快速变凉即可揭开米皮将米皮放在抹了油的案板上，每张米皮表面都要抹油防粘，待米皮变凉后卷起切成条状切好的米皮抖散
奶茶桂花卷奶茶桂花卷热奶茶、糖、普通面粉、干酵母、盐、桂花。温水少许，加糖少许，加入干酵母等待蘑菇头，大概5分钟泡好一杯热奶茶面粉中加盐，加糖，再倒入蘑菇头酵母杯，和热奶茶加入干桂花搅拌完成待发面放在温暖点的地方盖上湿布发酵40分钟左右发酵至两倍大拉起老蜂窝满满哟切成四的倍数的小块，擀成皮，四张一组，一次铺开，开始卷起卷完后中间对切，两朵花稍加打开！OK了做完后醒十分钟热水上锅蒸15分钟！关火后开锅立即取出豇豆焖饭豇豆焖饭德米胚芽米、香肠、油、豇豆、虾仁、盐。来一道快手豇豆焖饭，治愈全身的疲惫将德米胚芽米洗净，浸泡1小时；豇豆洗净后，掐去头尾，撕除两边的老筋，再切成长约4厘米的小段；香肠冲洗后抹干，斜切成厚0.3厘米左右的薄片，再将薄
“我们以前那么困难，什么事都没有，现在孩子生活条件那么好，还要整天寻死觅活。”
胡萝卜土豆丝饼胡萝卜土豆丝饼胡萝卜、土豆、盐、五香粉、水、食用油。胡萝卜土豆去皮洗净擦成丝备用加入少许盐，五香粉，水，葱花，面粉和的稀一点（一）（二）（三）锅里倒入适量食用油烧热，放入适量的面液烙成型小火慢慢烙熟既可（一）（二）切小块配上沙拉酱成品图辣炒鸡胗辣炒鸡胗鸡胗、辣椒、盐、料酒、葱、姜、蒜。鸡胗好像十几块钱一斤，买了9块钱的鸡胗切小块，红色、绿色辣椒、葱姜、蒜切小块备用鸡胗入水煮一会，加盐煮放凉水冲锅里倒油，加入葱姜蒜继续翻炒，忘了加点水，炒的有点干了(鸡胗还是比较难熟的)加入酱最后放入辣椒这是锋哥又回了下锅的图片，好吃多了，下次有数了，熟点好吃，放点水多煮会就好
“不懂事，矫情，没事找事……”
以上种种论调，是不是很熟悉？
孩子轻生已然令人痛心，但更痛心的，是大人们面对如此多的教训，依然不肯认真思考，孩子“寻死觅活”，真的只是因为不懂事？
01鸡娃竞赛，现代孩子头上的无形大山
那句“我活得太累了”，不由得让我想起最近很热门的一个词：鸡娃。
“鸡”是动词，指打鸡血，换言之，就是不断激励乃至强迫孩子，力求孩子成为人上人。
上网随便一搜，就能看到无数家长殚精竭虑总结出的鸡娃心得，不论贫富，总有一款套餐适合你。
走在前面的自然是海淀家长，短短一个周末，孩子就上了跳舞课、钢琴课、写字课、课外语文班，并完成了课内作业、讲故事、体育锻炼、练字、围棋、阅读等等活动，这时间管理，大人看了都得瑟瑟发抖。
苹果酒酿鸡蛋羹苹果酒酿鸡蛋羹养颜丰胸必备哦酒酿、苹果、鸡蛋、冰糖、枸杞。我的第一份工作是美容师，空的时候我喜欢翻美容杂志和养生杂志，那个时候我还是婴儿肥总是想着怎么减肥啦，怎么变得更美啦因为工资不高嘛，所以会经常煲一些美容汤给自己喝记得还做了两大本笔记呢这就是其中的一道，这款汤对于胸部发育不全，脸色苍白，手脚冰冷，都很适合哦，超级适合女孩子晚上也可以喝哦，有助于睡眠准备好所有需要的材料酒酿是菜市场买的，超市都有卖的，如果一个人吃的话买小瓶的就可以苹果去皮切成小丁备用一个大一点的容器里放入适量的盐水，盐不需要太多，把苹果放里面浸泡一下这样做苹果不会变色枸杞提前浸泡一下，更有利于营养吸收哦鸡蛋一个打散煮锅里放入适量水，不用太多哦，煮
经济能力和学历没那么高的家长也不居人后，这不，没学历也可以出人力，别的家长帮忙补习，自己帮忙巡逻，把在楼下玩耍的孩子撵回家。这家人的孩子估计也是崩溃的，这哪是老爸啊？分明是学校的保安大叔。
秋葵尖椒炒蛋秋葵尖椒炒蛋有机秋葵、鸡蛋、青辣椒、红辣椒、植物油、盐、葱花。这是一道营养下饭菜，主要食材是秋葵。秋葵含有特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，是一种适宜男人的营养保健蔬菜，享有“植物伟哥”之美誉。另外呢，秋葵含有丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对皮肤具有保健作用，还能使皮肤美白、细嫩，所以这女人对它也是非常的喜爱呢！秋葵的挑选：5—10厘米的长度嫩度最合适，用手轻捏，不发硬，饱满鲜艳，脊上有毛，并且用手指轻轻一划就破还有汁备好食材秋葵洗净切去“小帽子”秋葵滚刀切块，青红辣椒洗净切块，鸡蛋打散锅内入植物油，油温很高冒烟的时候倒入鸡蛋液（高油温鸡蛋膨的大、吸油少）鸡蛋摊好后用筷子夹
然而，很多人家长觉得理所当然：“我也知道孩子压力大，但还能咋的？也是为孩子好，让他们不输在起跑线，我鸡娃也辛苦啊。”
鸡娃有没有必要，每个家庭都有不同的情况，不能一概而论，但我想对那些坚持鸡娃的家长说，如果坚持，就要承担可能带来的后果，鸡娃不但是经济压力和孩子的心理压力那么简单，还在塑造孩子的价值观。
以前的孩子不脆弱，不是天生心智坚韧，而是以一个正常孩子的模式成长起来，对人生价值的理解更多元。学习不好≠坏孩子，还有劳动、玩耍、交际等等，让孩子感到有价值：考不上大学，就算只有小学学历，也不是什么天塌下来的大事。
然而到了现在，孩子们的处境已经完全相反，好孩子的标准变得空前单一，就是学习好。
素家欢素家欢胡萝卜、毛豆、土豆、油、盐、生抽。长假过后，来一道素菜调理一下肠胃。素菜，新鲜营养、绿色食品。多吃素菜有利于健康——素家欢。由胡萝卜、土豆、毛豆三种家常菜一起翻炒一下就是美美的欢乐。准备好所以素菜、胡萝卜去皮切粒、土豆去皮洗净、切块，盐水浸泡3分钟、毛豆去壳洗净；热锅，倒油，爆炒胡萝卜粒五成熟；爆香毛豆粒八成熟；翻炒土豆块至熟；把胡萝卜、毛豆加入锅中；放盐、生抽翻炒均匀即可；木耳炒地瓜木耳炒地瓜地瓜、木耳、胡萝卜、芥花油、香葱、姜丝、料酒、生抽、食盐、味精、干辣椒。地瓜（而非红薯）：土瓜又称公公须；因为它像葡萄藤一样长出卷卷的
劳动好像老早就不存在了，孩子在家里，也不会被要求干家务；和小伙伴玩耍没几分钟，就被家长催着回家；看个动画片，玩个游戏，被父母严厉呵责，这不是好孩子应该做的；一到周末，时间就被安排得满满当当，不是补习就是兴趣班，父母最关心的话题，也永远都是学校表现怎么样、成绩考得好不好……
蔬菜煮南瓜面片蔬菜煮南瓜面片南瓜、西红柿、南瓜藤、面粉、西兰花、盐。面对宝宝不爱吃蔬菜
你是否束手无策？
听之任之，没办法，不吃就不吃吧！？
很多妈妈都反应
把宝宝不爱吃的蔬菜打成汁或泥活在面里，
做成面片或者卡通形状，
亦或是蝴蝶面，
这样能让宝宝不反感
五彩的颜色让宝宝积极的吃下不爱吃的那些蔬菜君们！
在宝宝生病没什么胃口的时候
煮一碗这个面片汤
能让宝宝恢复食欲呦！?
有时间的时候多做点，
面片做好后敞着阴干，
然后密封保存。
想吃的时候直接煮就好。
我这只有南瓜面片，
可以一次多做几种保存起来，
苋菜面~~菠菜面~~紫薯面~~胡萝卜面~~红心火龙果
父母无时无刻都用行动告诉孩子“学习最重要”，在这种模式下催化出来的孩子，学习不就成了像命一样重要的东西，甚至是生活的唯一吗？
问题是，学习成绩还真的不是孩子个人能力就能决定的东西，你要求孩子听话，相信很多孩子都能做到，但如果你要求孩子考第一，班上50个孩子，只有一个第一，那咋整？
虾仁鸡蛋面虾仁鸡蛋面面条、虾仁、鸡蛋、盐、鸡精。最近，生活节奏相当快，为了提高做饭的效率，同时又不失营养和口味，不得不对自己的饮食好好思量一下了。来碗吧！营养丰富。原图料.鸡蛋打成鸡蛋液锅里倒入适量的油，倒入鸡蛋液炒至凝固，倒入虾仁翻炒均匀加入适量的水，烧开，加入适量的盐，鸡精，即可。然后再来煮面条。煮锅里烧开水，下入面条煮熟，捞起放入碗中，淋水刚才煮好的鸡蛋虾仁汤，撒入葱花即可。成品图干豆腐炒尖椒干豆腐炒尖椒干豆腐、尖椒、葱花、食用油、生抽、胡椒粉、盐、鸡精、水淀粉、水。干豆腐切成菱形片备用尖椒也切成小块备用锅里倒入少许食用油烧热，放入葱花爆香在放入切好的干豆腐，加入少许生抽，
这才是孩子痛苦的根源，不是没考好的分数本身，而是那种得不到肯定的无力感，当他们竭尽全力都无法达到家长的要求，还要被数落埋怨的时候，生命的意义在他们心中也随之崩塌。
总有人在孩子轻生之后感叹孩子不懂事，“生命还有很多意义的啊，怎么就那么看不开呢？”是的，生命的确还有很多意义，可惜的是，在他们轻生之前，没有人教过他们。
02不懂反思的家长，永远教不出健康的孩子
小学生坠楼的评论里，无数网友发表自己的血泪经历，甚至有人直言：自己小学时也动过自杀念头。
大碴粥大碴粥玉米碴、芸豆、饭豆、水、面碱。东北大碴子粥～准备好食材放入小盆里清洗干净后泡6小时以上（一）（二）泡好后放入锅里煮1个小时（放入少许面碱）既可成品图倭瓜三鲜煎饺倭瓜三鲜煎饺面粉、倭瓜、猪肉馅、鲜虾、鸡蛋、盐、味精、葱、姜、酱油、香油。倭瓜汁液很黏，容易粘锅。记得很久以前，我刚学会做饭，包倭瓜馅锅贴，由于锅贴不封口，倭瓜粘稠的汁儿水将锅底牢牢黏住，铲子铲不动，筷子夹不起来，底儿也煎糊了。整个一锅锅贴全进了垃圾箱，刷锅就刷了半天，经过那次糗事，我牢牢记住了做倭瓜馅的一定要做成煎饺。主要原料。倭瓜去皮，搓成细丝，剁碎，挤去多余水分。猪肉馅加葱姜，酱油，香油调匀。鸡
很多人不知道的是，我国每年约有10万青少年死于自杀，是世界儿童自杀率最高的国家之一。在上海，24.39%的中小学生曾有一闪而过的“结束自己生命”的想法。而在自杀原因之中，家庭矛盾、学业压力、师生矛盾三个加起来占了75%。
残酷的数字背后，和压抑的学习氛围以及家长跟不上时代的教育方式有关。
很多家长的教育方式依然是线性的，觉得一分耕耘一分收获，我付出了这么多钱和精力培养孩子，孩子就应该出息。
猪摇头江南名菜：猪摇头蕃薯叶、大蒜、剁椒、盐、味精。蕃薯叶很常见，也多得很，平常都是用来喂猪。猪每次都吃它，也吃腻了，就摇摇头说不想再吃了。今天这道菜的主料就是它。嫩蕃薯叶去掉叶子只留叶柄，叶柄折断撕去外面的丝备用热锅下色拉油，放大蒜，剁椒爆香，放撕好的蕃薯柄下锅爆炒1分钟，放盐味精即可出锅盛盘。锅贴锅贴面粉、韭菜、鸡蛋、盐、生抽。韭菜鸡蛋锅贴绝对是经典的食物鸡蛋打散，锅里放油，油热后倒入蛋液，用筷子快速搅成鸡蛋碎，微微金黄。把鸡蛋倒入切碎的韭菜上，放入适量的盐，一点点生抽提味儿。拌匀，备用。和好一块面团，不要太软，切成包饺子一样大小的剂子。擀成饺
还有一些家长抱着投资的心态去养娃，自己曾经错失的理想、没有达成的人生，希望孩子能帮自己达成，只要孩子有出息，自己后半生就不用愁。
这就造成了一种扭曲的现象：孩子只管学习，啥活也不用干，家长鞍前马后，安排得妥妥贴贴；一旦考不好，家长马上怒不可遏：
给你上那么多补习班，都白上了，就考这么点分？你知道报补习班要多少钱？我的钱那么好赚？你看别人家小明，学习也不用爸妈操心，每次都考得比你好，你是就比他笨吗？
天下父母都是爱孩子的，我并不怀疑这些父母的真心，只是方法一旦用错，爱也同样会成为生命不能承受之重。长此以往，孩子容易变得自卑、敏感，也在一次次情感绑架之中，失去对父母的爱和信任。
孩子不是家长的所有物，与其变着花样逼孩子，还不如反思一下自己，成年人的那些德性，我们自己还不知道么？下班一回家就葛优躺，多久没看书了，不都是有空刷手机看视频吗？如果自己无法做到奋斗和自律，却以这个标准来强求孩子，说到底，还是一种站着说话不腰疼的双标而已。
03脆弱是孩子的权利，
