大家好，我是贾医生。肥胖是现代人的一大问题，肥胖会增加很多病的发病率，比如我们所熟知的冠状动脉粥样硬化，脂肪肝，脑血栓，子宫内膜癌，还有糖尿病，男性容易诱发无睾症，而女性容易诱发多囊卵巢综合症，所以说肥胖是非常可怕的，今天贾医生就来教大家如何去调理肥胖
其实肥胖在中医看来就两个字，气虚。这种人经常见，比如你明明吃的不多，但是啊特别容易变胖，还不容易减肥，这在中医看来都是因为气血不足导致的。为什么呢？中医认为气就是人体生命活动的能量，而血呢就是气的物质基础。
所以当一个人气血不足的时候，你的新陈代谢就会变慢，那这个时候脂肪代谢也会出问题，他就会开始囤积。同时因为气血不足的这类人呢，本质是脾的亏虚，所以说，这个时候脏腑功能也会出问题，导致我们的肠道积滞和消化不良，这就是为什么往往肥胖类型的人很容易便秘，《黄帝内经》中就说到，，“足胫肿，腹乃大，其水已成矣。”这些情况将军肚和啤酒肚的人同样适用。
那针对这样的情况，我们该怎么样呢?我们要做的就是把健脾的降浊相结合起来，那用到的两味药就是苍术和鸡血藤了、苍术可以祛湿化痰，燥湿健脾。苍术的温燥性比较强，主要用来祛湿化痰，健脾开胃的，这样的话可以在去水液的同时恢复脾脏的运化功能，做到健脾化湿两手抓。
第二个药，鸡血藤，鸡血藤是藤类植物，善于通结，所以时候它能够很好的通我们脏腑的浊气，从而保持肠道的畅通，与此同时呢，还能帮助身体排掉身体里的废物和毒素，给身体做好一个清洁，打扫战场，这样两味药在一起，从内里的化湿，到把湿气排出，仅仅两味药，打了一个良好的配合。
那今天的分享到这里就结束了，我们下期再见