俗话说，十人九湿
尤其是现代人生活作息不规律
生冷不忌口、加班熬夜压力大
湿邪很容易侵入体内
引发各种问题
时间久了掉发、脸部毛孔粗大
起痘、长眼袋
不仅样貌容易变丑
身体还容易出问题
整个人失眠头晕、抵抗力低、易感冒
口臭便秘、肥胖等问题接踵而来
尤其是对于女性来说
湿寒入体，身材走样
久而久之就成了宫寒
每一次来大姨妈都会
疼到满地打滚，翻来覆去
严重的还会导致关节炎、月经不调
痛经、妇科病等多种疾病
湿气自测表
自检是否有湿气
有两项以上症状
就证明你体内有湿气了
该怎么去湿气呢？
运动出汗？NO!
大量出汗能够排除湿气
但是出汗并不适合大多数人祛湿
因为汗会带走湿气以及津液
如果不及时补充以及对症治疗
会造成津液匮乏而引起上火
肝火盛或者是胃火盛
阳亢等相关的疾病
到底该怎么去湿气呢？
泡脚！泡脚！泡脚！
身体内的各种湿寒
其实还是要从“脚”说起
脚部是最容易受寒的地方
湿气最易入侵
人体的五脏六腑在脚上都有对应的投影
双脚分布有60多个穴位
《黄帝内经》记载
寒气升，泡脚驱寒，消百病
对于湿气，最好的去除办法就是泡脚
坚持每天睡前温水泡脚，胜过吃补药
今天给大家推荐一款足浴包
北京同仁堂艾草足浴包
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原因一：
北京同仁堂是大品牌
多年的历史
养生祛湿绝对不会出错
原因二：
小编使用了一个月
每天睡前坚持用它泡脚
不仅瘦了5斤，口臭、便秘都消失了
气虚体寒的人，可以用它强身补阳
湿气重的人，可以用来去湿
每天睡觉时泡一泡
去除体内的寒气、湿气
解决身体各种问题
我们来研究一下它的成分
从而判断其药效
养生成分助您排湿
成分一：艾叶
艾叶有舒筋活血，消毒
温经脉，逐寒湿的功效
用其泡脚实际上再为身体注入阳气
驱逐身体内的一切寒湿
很好地改善局部血液循环
从而起到养生保健作用
这样就不会习惯性腹泻、水肿
人也不会虚胖了
北京同仁堂艾草
取武当山下野生艾草
经数年陈放至陈年艾叶
药效达到最佳时使用！
成分二：红花
红花有活血通经的作用
同时还能散瘀止痛
因此自古以来
就是女性治疗痛经的良药
用其泡脚有驱寒补气的作用
如果手脚冰凉
那么使用红花可以有效缓解
但孕妇要慎重使用
成分三：紫苏
中国自古以来
就有食用紫苏的习惯
对于女性而言
紫苏是滋补身体的尚品
有美容养颜、补血安胎的作用
而且紫苏叶中
含有非常丰富的微量元素、维生素
用其泡脚可以达到
祛湿排毒以及滋补身体的作用
成分四：鸡血藤
鸡血藤有很高的药用价值
鸡血藤具有抑制心脏和降低血压作用
对抗癌作用也非常显着
并被广泛应用
对脂质代谢的调节有着显着功效
其主治风湿痹痛，肢体瘫痪
月经不调，经行不畅，
痛经，经闭，白细胞减少症
成分五：生姜
中药功效：解表散寒、温中止呕
温肺止咳、化痰止咳，解毒
老姜泡脚不仅可以预防感冒
还可以治疗风寒感冒、头痛、咳嗽
用其泡脚可以缓解风湿关节炎
改善血液循环
缓解手脚冰冷的症状
能够很好的刺激足底穴位
增强各系统的新陈代谢
从而使人体放松、缓解疲劳
改善睡眠质量
成分六：当归
是活血养血的主药
用其泡脚能润肠通便
用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调
经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘
风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡
泡脚有活血解乏的作用
成分七：川芎
川芎其辛散温能，能够活血止疼
提高心脏功能与抗缺氧性
抗菌消炎对一些病菌
有明显抑制和消除作用
可以活血调经
它是治疗女性月经不调的常用药
因此适合女性使用
成分八：独活
独活药力较羌活为缓
作用偏里偏下
主要治疗风寒和关节痛
作为泡脚成分
能祛除身体内的湿寒之气
有缓解关节痛的功效
这八味药品行于五脏不同经络
一般的泡脚包只有三四种成分
可见同仁堂泡脚包的认真严谨
一次泡脚，可以调养全身
值得信赖
同仁堂泡脚包药材
八种天然草本原材料
经过科学配比
聚集提炼到一起
有强力祛湿的作用！
多一分则盛，少一分则衰
全部按比列称装
从源头到成品都有严格把关
刚刚泡脚的那一刻
顿感一股热量
从脚底传到全身酥酥麻麻的
20分钟下来全身舒畅、神清气爽
比做脚底按摩还舒服
体虚
体虚的女生坚持用上几次
湿寒由内而外释放出来
手脚冰冷的情况减少了
脸上的痘痘都消了
不会留下痘印，气色也会好很多
湿气
湿气去除了
便秘的情况就有所好转
脂肪不再大量堆积
肚子上的赘肉一天天减少
彻底告别大肚腩！
失眠
失眠人群用完之后
晚上能快速入睡
睡眠质量明显改善
头晕头痛的症状也会好很多
由内而外的显得精神旺盛
整个人的状态都不同了
使用方法
足浴包放入盆中，用沸水冲兑
再根据个人感受
勾兑适量温水40度左右即可
泡脚20-30分钟为宜
泡至后背或额头微微出汗尤佳
对了自己购买使用的同时别忘了父母
给年迈的父母送上几袋
带去健康的同时也让孝心尽显！
秋冬两季，体内湿寒更多
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轻轻松松排毒祛湿
腰不疼了，腿不酸了
整个人精神百倍，太舒服了！
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