鸡血藤，众人大概不是很理解，本来它在中药材之中依然对比罕用到的，工效颇多，有活血舒筋、养血调经等多种工效，此日咱们就针对鸡血藤的工效来做一个详细的讲解，有爱好的好友能够一同来理解一下。
鸡血藤有哪些工效？
首先，鸡血藤能够起到提防血栓的效用，它之中的某些成份能够提升血小板活性，提防血小板固结，进而灵验节减血栓生成。
尔后，鸡血藤再有补血活血的成果，它之中的某些成份，能够提升人体内血红细胞的数目、推进血红卵白更生，补血活性成果稀奇抱负。像那些有贫血和血瘀等情形人，倘若合适的食用一些鸡血藤，能够灵验改正病症。
另外，鸡血藤的工效再有许多，好比抗菌消炎、活血舒筋、养血调经等，众人有爱好的话，能够本人花点工夫再去理解一下。
鸡血藤的食用法子：
1、鸡血藤煲鸡蛋
首先，筹备30g鸡血藤，2个鸡蛋。
尔后离别将两者分为两个碗，放入锅中水煮，煮熟后，把鸡蛋去掉壳，放入有鸡血藤的阿谁碗，在煮几分钟，尔后加点白沙糖调味，便可食用。一天2次，可起到活血补血、舒筋灵活的工效。
2、乌鸡鸡血藤汤
首先，筹备g乌鸡、30g鸡血藤、生姜2-3片、盐适当。
尔后把乌骨鸡洗明净、切块，鸡血藤洗净、切碎;筹备劳动做好后，把乌鸡、鸡血藤、生姜都放入锅中水煮，先大火煮沸，在用文火熬2小时，等肉烂了，有香味飘出来便可食用。此款食疗方可起到益气补血、活血祛瘀的工效。对月信量少、月信颜色紫红有血块、时有腹痛感等情形有显然改正左右。
鸡血藤的食用法子再有许多，做法也不难，于是众人偶尔间能够去试验一下，不过在操纵鸡血藤以前，最佳提早往理解一下鸡血藤的食用忌讳，免得对体魄形成戕害。
鸡血藤的食用忌讳：
鸡血藤固然是一味好药，但也不能随便借用，好比下列的忌讳人群要留神：
1、妊妇不倡议食用鸡血藤，由于它的活血成果稀奇好，轻易刺激子宫，致使滑胎。
2、不宜长久、过多食用鸡血藤，轻易引发恶心吐逆等胃部不适病症。
3、阴虚火旺或是热性体质的人也不宜食用鸡血藤，由于鸡血藤性温、有确定助热工效，吃了轻易加剧病征。
对于鸡血藤的工效、食用法子以及忌讳此日就讲解到这，指望众人看完上述的讲解之后，能够有所成果。
参考材料：
[1]韩德承.补血活血鸡血藤[N].华夏中医药报,-10-10().